Es una técnica para conseguir un estado físico y mental de relax de forma agradable aliviando además dolores musculares. Ayuda a personas estresadas. Alivia a quien esté padeciendo un proceso de ansiedad. El contacto que proporciona un masaje relajante también es beneficioso para personas con depresión. Para las personas que pasan muchas horas sentadas o de pie y pueden tener problemas leves de circulación o retención de líquidos. Ayuda a aliviar los dolores musculares leves como: lumbagos, cervicales,etc... Mejora el sistema inmunológico. El movimiento de los tejidos y músculos producen una mejoría de la circulación general y ayudan a la sangre a llegar a todos los rincones del cuerpo.
